¿Esta riendo de que?

  •  Abril 17, 2021


¿Esta riendo de que?

¿Sabes cuando dicen que reír es la mejor medicina? Cuando nos reímos, trabajamos los músculos de la cara y el abdomen, aumenta la circulación sanguínea, el cuerpo produce la hormona dopamina, mejora nuestro sistema inmunológico y nos olvidamos de los problemas de la vida.

Según un estudio de la Universidad de Vanderbilt (EE. UU.), Reír todos los días durante 15 minutos quema hasta 40 calorías. ¡En un año, es posible perder casi dos libras si le resulta divertido!

Quien ríe último no entendió el chiste. Esto se debe a que su sentido del humor depende de su nivel de información, sus elecciones personales, cuán extrovertido es y muchos otros factores que incluso es aburrido decir. Bueno, esa fue una creación del neurocientífico Scott Weems, autor del libro Ha! La ciencia de cuándo reímos y por qué ("¡Ja! La ciencia de cuándo reímos y por qué") - aún no está programado para su lanzamiento en Brasil.


Los humanos pasamos más tiempo riéndonos que expresando otras emociones. Sería bueno si fuera cierto, ya que el buen humor alivia el dolor y la ansiedad. Pero está mal pensar que los humoristas son los únicos buenos con la vida. Según el autor, es el sentido crítico de las verdaderas molestias lo que hace que los comentarios banales adquieran otro punto de vista. En cuanto a las personas naturalmente divertidas, la curiosidad es que viven menos, ya que este grupo incluye a fumadores, bohemios y personas sedentarias.

Es decir, incluso si una buena risa no te hace vivir más tiempo, al menos hará que el tiempo sea agradable. La buena noticia es que se puede ejercer el humor. Solo mira más comedias y pasa más tiempo con ese amigo tuyo divertido. Vale la pena disfrutar de los beneficios de una buena risa.

libro

El libro de Scott Weems, aún no está programado para su lanzamiento aquí

Dante Gebel #605 | Jesús se está riendo (Abril 2021)


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