El milagro del vinagre

  •  Diciembre 2, 2020


El milagro del vinagre

Olvida la ensalada. El vinagre se ha usado durante mucho tiempo para adelgazar y embellecer. Y ahora esta otra función está siendo adoptada con entusiasmo por las celebridades. ¿Lo apruebas?

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Entre las celebridades, se sabe que Heidi Klum, Scarlett Johansson y Megan Fox consumen vinagre de manzana para mantener la forma y el brillo.


La moda no es nueva. De hecho, comenzó hace 2.000 años, cuando los romanos usaban vinagre en gran parte debido a sus efectos medicinales.

Su componente principal, el ácido acético, influye en la termogénesis, acelerando el metabolismo. Es por eso que la investigación moderna apunta a lo que los antiguos ya sabían.

Un estudio japonés realizado por el Instituto Central de Investigación con conejillos de indias encontró evidencia de que el vinagre ayuda a prevenir la acumulación de grasa corporal.


Sus características antioxidantes también combaten los radicales libres, trabajando para mantener la piel joven.

Como es una bebida altamente ácida, la recomendación es diluir en agua, con una cucharadita en 200 ml de agua. La mezcla tiene el poder de bajar la presión arterial, controlar el azúcar en la sangre y aumentar la inmunidad.

Aparentemente, el consumo habitual entre los practicantes de la "dieta del vinagre" es de hasta tres cucharadas antes de las comidas.


La exageración puede causar lesiones en la mucosa, reducir la concentración de potasio en la sangre y causar baja densidad ósea.

Como siempre, este texto solo registra el uso y no anuncia vinagre. También porque los resultados de las pocas investigaciones realizadas solo apuntan a la evidencia.

Para el consumo con fines de pérdida de peso, mejor consulte a su dietista.

Asegúrese de revisar mis recetas de jugos de desintoxicación (haga clic para ver las recetas) y desintoxicar las aguas de limón y jengibre.

???????? El milagro del vinagre blanco ✨ ~ UNA PERUANA EN FRANCIA (Diciembre 2020)


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