La terapia del arte

  •  Mayo 9, 2021


La terapia del arte

Cuando viajas, ¿te saltas el circuito del museo? No deberia. Según la ciencia, el arte es importante para nosotros. Un estudio revela cómo contemplar los trabajos consagrados puede hacer que los niveles de la hormona del estrés disminuyan en un 60%.

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Desde Modigliani hasta Di Cavalcanti, el arte ha sido admirado por su contribución a la cultura.


Pero los investigadores ahora dicen que observar el trabajo de los artistas también puede ser beneficioso para nuestra salud física y mental.

Un estudio de la Università di Lingue y Scienze della Comunicazione (Italia) realizó un experimento en el que se observaron las reacciones de 100 voluntarios durante una visita de dos horas a la Basílica de Vicoforte.

El santuario está en la ciudad italiana de Cuneo.


Antes de ingresar a la iglesia del siglo XVIII, a los participantes se les realizó un análisis de saliva para detectar la presencia de la hormona del estrés cortisol.

Los voluntarios, hombres y mujeres de diferentes edades y con diferentes niveles de coeficiente intelectual, tuvieron la oportunidad de observar de cerca la cúpula elíptica del edificio, considerada la más grande del mundo.

Al final de la escalera de 240 escalones se puede admirar la hermosa pintura terminada en 1752 por Mattia Bortoloni y Felice Biella.


Después de la visita, la prueba de saliva se realizó nuevamente.

La idea del arte como terapia no es nueva.

Pero esta es la primera vez que se ha demostrado el efecto beneficioso para la salud.

Como resultado, se encontró que los niveles de cortisol disminuyeron en un promedio del 60%.

Según el profesor Enzo Grossi, autor del estudio, "más del 90% de los participantes dijeron que se sintieron mucho mejor al final del experimento".

Entonces, la próxima vez que necesite desestresarse, ingrese a un museo o galería de arte y déjese perder entre pinturas y esculturas.

Estarás más tranquilo y algo más educado.

basílica

Detalle de la cúpula de la basílica de Vicoforte: el arte relaja al espectador

LA TERAPIA DEL ARTE (Mayo 2021)


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