Sweet Detox: Sorbete de sandía

  •  Agosto 4, 2020


Desintoxicación dulce con sorbete de sandía

Con abundante agua y solo 50 Kcal por rebanada, la sandía es la fruta de desintoxicación por naturaleza. Imagínese confiando en esta característica cuando nadie lo está pensando: el postre. Con video.

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Es perfecto para hidratar y limpiar el cuerpo.


Con un 92% de agua, la sandía hace que los riñones funcionen mejor.

También tiene vitaminas, minerales y fibra, que aumentan la saciedad.

Y debido a la citrulina, la fruta tiene efecto desintoxicante.


La sustancia ayuda a eliminar el amoníaco y otras toxinas del cuerpo.

Esto se debe a que la citrulina tiene un efecto diurético al producir arginina en el cuerpo.

Este aminoácido esencial tiene un gran poder curativo y antiinflamatorio.


Cuando se activa, reduce los niveles de azúcar en el sistema circulatorio.

Este proceso eleva los niveles de óxido nítrico en la sangre, lo que hace que fluya mejor.

¿Qué tal tener toda esta prevención de la manera más deliciosa y refrescante posible?

Esta es mi propuesta, con la receta de sorbete muy fácil de hacer.

Sorbete?

No se asuste.

Es lo mismo que el helado, pero en lugar de leche, está hecho con agua.

Compruébalo a continuación.

Sorbete de sandía desintoxicación

Desintoxicación dulce con sorbete de sandía

Ingredientes

200 ml de jugo de sandía
Jugo de medio limón
1 cucharada de jengibre rallado
Hielo picado
1 cucharada de sal

Modo de preparo

Mezcle el jugo de sandía con jugo de limón y jengibre.
Vierta la mezcla en una bolsa de plástico con cierre hermético (u otra bien cerrada).
Reserva
En otra bolsa más grande, agregue una buena cantidad de hielo picado con la sal.
Mezclar bien
Luego ponga la bolsa de jugo de sandía en la bolsa con hielo.
Agárrate fuerte con ambas manos.
Balancee bien durante 5 minutos o hasta que el jugo se convierta en sorbete.
Es decir, hasta que alcanza una consistencia más sólida y cremosa.

Vea la receta paso a paso a continuación.

Zumo de sandía con limón (Agosto 2020)


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