No comer por dos

  •  Agosto 4, 2020


Las mujeres embarazadas están entusiasmadas de comer para dos, pero esto no es necesario, mucho menos recomendable. El problema es más tarde, cuando apenas pueden deshacerse del exceso de peso. ¿Y ahora?

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"No es necesario comer para dos, e incluso puede ser dañino", dice Joe McNamara, del Consejo de Investigación Médica de Londres.


El exceso de peso ganado durante el embarazo también puede "afectar la propensión de un niño a ser obeso en la edad adulta", agrega en una entrevista con el sitio web del periódico portugués Público.

Para llegar a esta conclusión, un equipo de investigadores del Imperial College London observó el comportamiento de los conejillos de indias.

El estudio fue publicado en la revista.eLife.


Los conejillos de Indias utilizados, las moscas de la fruta, son insectos que tienen un sistema digestivo similar al de las mujeres.

El estudio encontró que durante el embarazo la digestión de los insectos se vuelve más eficiente y el cuerpo puede absorber y almacenar más energía de la misma cantidad de alimentos.

En este proceso, se identificó la acción de una hormona ("hormona juvenil”).


Esta hormona comunica al intestino que el órgano debe adaptarse y prepararse para encontrar la energía que los óvulos fertilizados optimizan su trabajo.

La hormona se comporta de manera similar a las hormonas tiroideas, que regulan los requerimientos de energía del cuerpo.

También altera el metabolismo de la grasa.

En las moscas de la fruta, los niveles hormonales comienzan a aumentar inmediatamente después de la fertilización del óvulo.

Esta hormona comunica al intestino que el órgano debe adaptarse y prepararse para cumplir con los requisitos de energía de los óvulos fertilizados mediante la optimización de su rendimiento.

Es decir, a pesar de un probable cambio en el apetito, no se necesitan más alimentos.

El resultado de la investigación explica aún más por qué a las mujeres les resulta difícil recuperar su peso normal después del parto.

Una hipótesis es que después del parto el intestino puede permanecer agrandado mientras el cuerpo continúa extrayendo más calorías de los alimentos ingeridos.

Los hallazgos sirven para aumentar el conocimiento sobre el tema.

Sin embargo, como sus resultados no se han reproducido en ensayos en humanos, se deben realizar más estudios.

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