Antes de ir al parque más cercano para dar un paseo en bicicleta. Ahora puedes tomar tu propio parque para dar un paseo en bicicleta. El Enjambre Parkcycle Es un sistema modular que le permite...
El trabajo de oficina de rutina tiene una consecuencia que conocemos bien: la inactividad física. Los efectos negativos de pasar varias horas en la silla todos los días ya son de dominio público. Es...
He perdido la cuenta de las veces que escribí y hablé en público sobre la importancia de la actividad física para el bien de su cuerpo. Pero, ¿qué pasa si su ejercicio también hizo un bien mayor? ...
El parkour es el deporte de saltar en las calles de las principales ciudades del mundo, y también es un gran ejercicio que se está poniendo de moda en los gimnasios especializados. Después de todo,...
Se necesitan 100 días de entrenamiento en cualquier actividad para convertirse en un profesional. Si no es un experto, al menos un buen conocedor. Ese fue el principio que llevó a Karen X. Cheng a...
Los movimientos que hacemos revelan mucho sobre nosotros. Y su forma de caminar puede estar llamando la atención de los ladrones. Un estudio de la Universidad de Canterbury, Nueva Zelanda, muestra...
Una de las principales razones alegadas por los que tienen sobrepeso para no ir al gimnasio es sentirse intimidados al hacer ejercicio entre muchas personas en forma. Pero si depende de Downsize...
Exponer a los niños a gérmenes desde una edad temprana es bueno para el sistema inmunitario. La vida que vivimos entre las paredes del hogar, la escuela, la oficina y los centros comerciales es...
Regalo de los tiempos modernos. Y del griego! Las mujeres que son madres todos los días obtienen 200 calorías adicionales sin hacer nada, y esa es la razón. No es fácil ser madre, pero ha sido peor....
Vacaciones exclusivas. Solo ven a Villa Stéphanie para hacerte más feliz y hermosa. El spa más sofisticado de Europa abre sus puertas en el primer trimestre del año, combinando la atención estética y...
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