Fin del mito de la grasa saludable

  •  Agosto 7, 2020


Muchas personas con sobrepeso no se preocupan por los riesgos porque piensan que están en forma. Nuevo estudio británico revierte la idea general de que podrían ser metabólicamente saludables.

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No es casualidad que el término opulencia tenga dos trabajos.


Si uno se refiere a la ostentación, el otro nombra cuerpos completos.

Durante mucho tiempo fue un signo de salud, incluso financiero.

Con esto en mente, muchos no piensan en el peso extra.


Hasta que aborden sus consecuencias más graves.

Afortunadamente, la ciencia puede anular este mito.

Un nuevo estudio aclara de inmediato que no existe "grasa saludable".


La investigación fue realizada por la Universidad de Birmingham (Inglaterra).

Analizó datos de salud de más de 3.5 millones de personas.

Incluso los obesos que no tenían presión arterial alta, diabetes y colesterol ("metabólicamente saludable") no estaban libres de problemas de salud.

Por lo contrario.

Los obesos que parecían sanos revelaron un riesgo 50% mayor de desarrollar enfermedad cardíaca.

Y eran aún más susceptibles a problemas cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

"La prioridad de los profesionales de la salud debe ser promover y facilitar la pérdida de peso entre las personas obesas".

La declaración es de uno de los autores, el Dr. Rishi Caleyachetty.

"Independientemente de la presencia o ausencia de anomalías metabólicas".

El estudio fue presentado en el Congreso Europeo de Obesidad.

El evento tuvo lugar en la ciudad de Oporto (Portugal), entre el 17 y el 20 de mayo.

Más que una prioridad, sabemos que es su obligación.

Pero es difícil cuando los pacientes no se ven a sí mismos como tales.

En Brasil, la tasa de obesidad ha crecido un 60% en los últimos diez años.

Además, más de la mitad de la población tiene sobrepeso.

Para averiguar su índice de masa corporal, haga clic aquí.

Si tiene preguntas sobre su propio caso, consulte a su médico.

VIDA SALUDABLE / Mitos y realidades de las grasas / Carbohidratos, Gluten, Lácteos (Agosto 2020)


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