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Tarea de casa

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Del país de los malos ejemplos de alimentos también llegan buenas noticias: en los Estados Unidos, la obesidad infantil ha caído un 43%. La mala noticia es que estamos al otro lado de la balanza....

El tamaño de la porción es documento

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¿No puedes perder peso? Quizás el problema es el tamaño de la porción. Después de 20 años, el organismo del gobierno de los Estados Unidos propone cambios que pueden aliviar la conciencia y la carga...

La actividad física ayuda en el autocontrol.

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Resistir las tentaciones calóricas es fácil: todo lo que se necesita es autocontrol. ¿Te resulta difícil? La actividad física puede ayudar. ¡Y no tienes que correr un maratón para eso! Un...

Cerrar mejores ofertas

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Para cerrar tratos, nada como una mesa de comedor. Un nuevo estudio revela cómo el estilo culinario del hogar elegido puede influir en las decisiones. Lea mas:Los amigos sabotean su dieta: vea cómo...

Teléfonos sobre la mesa

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La próxima vez que tenga una relación con alguien, ya sea personal o profesionalmente, mire el teléfono sobre la mesa. Según la investigación, los usuarios de dispositivos con sistemas operativos...

Mi peso no es asunto tuyo

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La mayoría de nosotros pasamos nuestras vidas tratando de encajar en un modelo que hemos aprendido a ser ideal. Cuando se le pregunta sobre su peso, la respuesta de una niña a un cuestionario escolar...

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