¿Busca motivación para enfrentar la cinta de correr o la ruta de trabajo? Si crees que la música ayuda, debes conocer la "lista de reproducción definitiva" creada por un neurólogo holandés. ¡Sonido...
Las máquinas expendedoras están en todas partes. Lejos de culpar a las miradas y a la vista del apuro, ofrecen tentaciones fáciles de alcanzar. Solo se acabó la juerga. La última generación de estas...
Para ser más inteligente, ya a la cama. Si dormir es bueno para su salud, las mujeres pueden tener el beneficio adicional de una buena noche de sueño: el poder del pensamiento. Lea mas:Dormir con el...
Los que usan sus teléfonos mientras compran gastan más porque caminan más despacio y atraviesan más pasillos. Lo que aumenta la exposición al marketing y la tentación. Lea mas:Apagando el apetito:...
Con el conflicto y la economía en crisis, esta es una era insegura e impredecible. Pero un paraíso permanece sin cambios. El ranking de las mejores ciudades para vivir en el mundo repite los...
La felicidad no es el destino, sino la forma en que llegamos allí. Descubra qué aerolínea fue votada como la mejor aerolínea del mundo para viajar en 2019. Lea mas:Travel Healing: el cambio de aire...
¿Estás pensando en eliminar el azúcar, pero no te gustan los edulcorantes? La esperanza se renueva con el anuncio de un nuevo reemplazo. Descubra el producto que utiliza azúcar real y nanopartículas...
La compulsión es una cosa terrible. Algunas personas no están satisfechas hasta que ven el fondo del plato o el vidrio. Un truco mental puede hacer que te detengas antes de exagerar. Es el poder del...
Sabemos que las siestas son buenas para reparar energías durante todo el día. Pero, ¿cuánto tiempo debemos embarcarnos en este descanso? El estudio revela el límite de tiempo entre la siesta perfecta...
Les encanta andar en bicicleta. Tampoco renuncian a sus faldas. Hay quienes piensan que los dos no coinciden. Probarán que es posible reconciliar las dos actitudes. Lea mas:Quién monta gana más: en...
Según un estudio de la Universidad de Wisconsin-Madison (Estados Unidos), la ansiedad y la depresión pueden transmitirse a los niños. ¿Es esta tu herencia? Lea mas:Menú de ansiedad: vea alimentos que...
El tema está en los titulares. Y preocupa a mucha gente. Pero dejar de trabajar para disfrutar la vida puede ser una contradicción. Estudio revela vínculo entre jubilación anticipada y muerte...
Si fuera una persona, su lista de reproducción estaría desactualizada. Como, quedarse atrás. Y llevarte contigo. En la versión 2014, los científicos lanzan la lista de canciones perfectas para el...
¿Qué tal poner un propósito en tu ejercicio? Descubre el deporte que nació en Suecia y te permite quemar más calorías mientras haces una buena acción. Lea mas:My First Street Race - Guía fácil para...
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